Калорийность блюда - 585 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
585 кКал |
| Белки
|
2.2 г |
| Жиры
|
64.9 г |
| Насыщенные жиры
|
9.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
55.1 г |
| Углеводы
|
2.2 г |
| Холестерин
|
100.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Растительное масло
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Горчица
|
| 6
|
Лимонный сок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.65 мг |
| Кальций
|
10.81 мг |
| Калий
|
32.43 мг |
| Магний
|
5.41 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
8.11 мкг |
| Цинк
|
0.27 мг |
| Фосфор
|
48.65 мг |
| Витамин A
|
48.65 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.27 мкг |
| Витамин С
|
1.62 мг |
| Витамин D
|
0.54 мкг |
| Витамин E
|
0.27 мкг |
| Витамин K
|
0.27 мкг |
| Витамин PP
|
0.05 мг |
| Фолиевая кислота
|
12.97 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
