Калорийность блюда - 127 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
127 кКал |
| Белки
|
6.1 г |
| Жиры
|
9.5 г |
| Насыщенные жиры
|
2.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
3.5 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
104.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Лук репчатый
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Паприка
|
| 6
|
Масло растительное
|
| 7
|
Вода горячая
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.3 мг |
| Кальций
|
13.02 мг |
| Калий
|
86.81 мг |
| Магний
|
4.34 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.09 мг |
| Селен
|
4.34 мкг |
| Цинк
|
0.43 мг |
| Фосфор
|
43.4 мг |
| Витамин A
|
43.4 мкг |
| Витамин B-6
|
0.09 мг |
| Витамин B-12
|
1.74 мкг |
| Витамин С
|
0.87 мг |
| Витамин D
|
0.87 мкг |
| Витамин E
|
434.03 мкг |
| Витамин K
|
4.34 мкг |
| Витамин PP
|
1.74 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.68 мкг |
| Бета-каротин
|
260.42 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
