Печенье с имбирем и корицей, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 432 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 432 кКал |
| Белки | 3.9 г |
| Жиры | 15.1 г |
| Насыщенные жиры | 9.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.6 г |
| Углеводы | 65.6 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 52 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Пшеничная мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахарная пудра |
| 4 | Коричневый сахар |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Молотый имбирь |
| 7 | Корица |
| 8 | Сода |
| 9 | Молотая гвоздика |
| 10 | Соль |
| 11 | Ванилин |
| 12 | Сахар для обсыпки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.7 мг |
| Кальций | 13.97 мг |
| Калий | 41.9 мг |
| Магний | 6.98 мг |
| Марганец | 0.14 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 2.79 мкг |
| Цинк | 0.14 мг |
| Фосфор | 27.93 мг |
| Витамин A | 69.83 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин E | 139.66 мкг |
| Витамин PP | 0.28 мг |
| Фолеевая кислота | 6.98 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе