Калорийность блюда - 388 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
388 кКал |
| Белки
|
4.5 г |
| Жиры
|
18.3 г |
| Насыщенные жиры
|
11 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.4 г |
| Углеводы
|
51.1 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
67.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Мед
|
| 6
|
Вяленая клюква
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.45 мг |
| Кальций
|
22.56 мг |
| Калий
|
75.19 мг |
| Магний
|
7.52 мг |
| Марганец
|
0.15 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
4.51 мкг |
| Цинк
|
0.3 мг |
| Фосфор
|
60.15 мг |
| Витамин A
|
75.19 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.23 мкг |
| Витамин E
|
150.38 мкг |
| Витамин PP
|
0.3 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
