Калорийность блюда - 319 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
319 кКал |
| Белки
|
4.6 г |
| Жиры
|
8.8 г |
| Насыщенные жиры
|
1.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.5 г |
| Углеводы
|
52.2 г |
| Клетчатка
|
2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свежие дрожжи
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Соль
|
| 4
|
Ванильный сахар
|
| 5
|
Масло растительное
|
| 6
|
Вода
|
| 7
|
Молоко
|
| 8
|
Пшеничная мука
|
| 9
|
Изюм
|
| 10
|
Мак
|
| 11
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.98 мг |
| Кальций
|
19.58 мг |
| Калий
|
65.27 мг |
| Магний
|
13.05 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
0.65 мкг |
| Цинк
|
0.33 мг |
| Фосфор
|
32.64 мг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин PP
|
0.33 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
