Калорийность блюда - 179 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
179 кКал |
| Белки
|
7.6 г |
| Жиры
|
15.2 г |
| Насыщенные жиры
|
2.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
12.7 г |
| Углеводы
|
2.5 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
25.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Кролик
|
| 2
|
Сметана
|
| 3
|
Лук репчатый
|
| 4
|
Морковь
|
| 5
|
Чеснок сушеный
|
| 6
|
Масло растительное
|
| 7
|
Бульон овощной
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.42 мг |
| Кальций
|
16.92 мг |
| Калий
|
84.6 мг |
| Магний
|
4.23 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.69 мкг |
| Цинк
|
0.42 мг |
| Фосфор
|
33.84 мг |
| Витамин A
|
42.3 мкг |
| Витамин B-6
|
0.08 мг |
| Витамин B-12
|
0.42 мкг |
| Витамин С
|
0.85 мг |
| Витамин D
|
0.85 мкг |
| Витамин E
|
84.6 мкг |
| Витамин K
|
4.23 мкг |
| Витамин PP
|
1.27 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.23 мкг |
| Бета-каротин
|
253.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
