Калорийность блюда - 338 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
338 кКал |
| Белки
|
4.9 г |
| Жиры
|
18.5 г |
| Насыщенные жиры
|
9.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9 г |
| Углеводы
|
37.9 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
| Холестерин
|
31.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Свежие дрожжи
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Молоко
|
| 5
|
Сливочное масло
|
| 6
|
Яйцо
|
| 7
|
Изюм
|
| 8
|
Цукаты
|
| 9
|
Очищенный миндаль
|
| 10
|
Ром
|
| 11
|
Молотая корица
|
| 12
|
Молотый кардамон
|
| 13
|
Молотая гвоздика
|
| 14
|
Мускатный орех
|
| 15
|
Сахарная пудра
|
| 16
|
Сливочное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.63 мг |
| Кальций
|
50.76 мг |
| Калий
|
95.18 мг |
| Магний
|
19.04 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
3.17 мкг |
| Цинк
|
0.32 мг |
| Фосфор
|
50.76 мг |
| Витамин A
|
31.73 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.63 мкг |
| Витамин E
|
63.45 мкг |
| Витамин PP
|
0.32 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.17 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
