Молозиво в мультиварке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 98 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 98 кКал |
| Белки | 3.9 г |
| Жиры | 4.9 г |
| Насыщенные жиры | 1.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.9 г |
| Углеводы | 11.2 г |
| Холестерин | 43.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молозиво |
| 2 | Молоко |
| 3 | Яйцо |
| 4 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.49 мг |
| Кальций | 58.45 мг |
| Калий | 73.06 мг |
| Магний | 4.87 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.44 мкг |
| Цинк | 0.49 мг |
| Фосфор | 48.71 мг |
| Витамин A | 24.35 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.49 мкг |
| Витамин D | 0.49 мкг |
| Витамин E | 48.71 мкг |
| Витамин K | 2.44 мкг |
| Витамин PP | 0.1 мг |
| Фолеевая кислота | 4.87 мкг |
| Бета-каротин | 48.71 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе