Калорийность блюда - 98 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
98 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
4.9 г |
| Насыщенные жиры
|
1.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.9 г |
| Углеводы
|
11.2 г |
| Холестерин
|
43.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молозиво
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Яйцо
|
| 4
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.49 мг |
| Кальций
|
58.45 мг |
| Калий
|
73.06 мг |
| Магний
|
4.87 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.44 мкг |
| Цинк
|
0.49 мг |
| Фосфор
|
48.71 мг |
| Витамин A
|
24.35 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.49 мкг |
| Витамин D
|
0.49 мкг |
| Витамин E
|
48.71 мкг |
| Витамин K
|
2.44 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.87 мкг |
| Бета-каротин
|
48.71 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
