Быстрый домашний шоколад (почти нутелла), калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 542 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 542 кКал |
| Белки | 1.5 г |
| Жиры | 51.5 г |
| Насыщенные жиры | 5.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 46.4 г |
| Углеводы | 26.3 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Рафинированное растительное масло |
| 2 | Молоко |
| 3 | Сухое молоко (заменено крахмалом) |
| 4 | Ванильный сахар |
| 5 | Сахарная пудра |
| 6 | Какао |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.34 мг |
| Кальций | 34.36 мг |
| Калий | 51.55 мг |
| Магний | 8.59 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.09 мг |
| Селен | 0.86 мкг |
| Цинк | 0.17 мг |
| Фосфор | 25.77 мг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин PP | 0.09 мг |
| Фолеевая кислота | 1.72 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе