Калорийность блюда - 24 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
24 кКал |
| Белки
|
0.9 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
5.2 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Морковь
|
| 2
|
Помидоры
|
| 3
|
Перец болгарский
|
| 4
|
Лук репчатый
|
| 5
|
Соль каменная
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.27 мг |
| Кальций
|
16.39 мг |
| Калий
|
131.15 мг |
| Магний
|
6.56 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.11 мкг |
| Цинк
|
0.11 мг |
| Фосфор
|
16.39 мг |
| Витамин A
|
546.45 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
16.39 мг |
| Витамин E
|
218.58 мкг |
| Витамин K
|
21.86 мкг |
| Витамин PP
|
0.22 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.93 мкг |
| Бета-каротин
|
3278.69 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
