Кантуччини, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 417 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 417 кКал |
| Белки | 8.9 г |
| Жиры | 21.5 г |
| Насыщенные жиры | 8.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.5 г |
| Углеводы | 47.1 г |
| Клетчатка | 2.7 г |
| Холестерин | 53.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар коричневый |
| 3 | Масло сливочное |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Молочный ликёр |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Разрыхлитель |
| 8 | Соль |
| 9 | Миндаль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.67 мг |
| Кальций | 26.92 мг |
| Калий | 80.75 мг |
| Магний | 20.19 мг |
| Марганец | 0.27 мг |
| Медь | 0.13 мг |
| Селен | 4.04 мкг |
| Цинк | 0.4 мг |
| Фосфор | 53.84 мг |
| Витамин A | 67.29 мкг |
| Витамин B-6 | 0.07 мг |
| Витамин B-12 | 0.13 мкг |
| Витамин E | 134.59 мкг |
| Витамин PP | 0.67 мг |
| Фолеевая кислота | 6.73 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе