Калорийность блюда - 417 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
417 кКал |
| Белки
|
8.9 г |
| Жиры
|
21.5 г |
| Насыщенные жиры
|
8.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.5 г |
| Углеводы
|
47.1 г |
| Клетчатка
|
2.7 г |
| Холестерин
|
53.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сахар коричневый
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Яйцо
|
| 5
|
Молочный ликёр
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
| 7
|
Разрыхлитель
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Миндаль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.67 мг |
| Кальций
|
26.92 мг |
| Калий
|
80.75 мг |
| Магний
|
20.19 мг |
| Марганец
|
0.27 мг |
| Медь
|
0.13 мг |
| Селен
|
4.04 мкг |
| Цинк
|
0.4 мг |
| Фосфор
|
53.84 мг |
| Витамин A
|
67.29 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
134.59 мкг |
| Витамин PP
|
0.67 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.73 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
