Калорийность блюда - 123 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
123 кКал |
| Белки
|
1.3 г |
| Жиры
|
0.7 г |
| Углеводы
|
29 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яблоки
|
| 2
|
Горчичный порошок
|
| 3
|
Мед
|
| 4
|
Яблочный уксус
|
| 5
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.33 мг |
| Кальций
|
6.7 мг |
| Калий
|
89.29 мг |
| Магний
|
6.7 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.11 мкг |
| Цинк
|
0.11 мг |
| Фосфор
|
13.39 мг |
| Витамин A
|
11.16 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
2.23 мг |
| Витамин E
|
0.11 мкг |
| Витамин K
|
1.12 мкг |
| Витамин PP
|
0.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.23 мкг |
| Бета-каротин
|
66.96 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
