Засолка сала сухим способом с чесноком, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 831 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 831 кКал |
| Белки | 9.2 г |
| Жиры | 91.7 г |
| Насыщенные жиры | 36.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 55 г |
| Углеводы | 0.2 г |
| Холестерин | 91.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сало свежее |
| 2 | Соль крупная |
| 3 | Чеснок |
| 4 | Приправа для сала |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.23 мг |
| Кальций | 2.29 мг |
| Калий | 22.94 мг |
| Магний | 2.29 мг |
| Марганец | 0.01 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 1.15 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 9.17 мг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин С | 0.23 мг |
| Витамин PP | 0.06 мг |
| Фолеевая кислота | 0.57 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе