Торт "Поцелуй Негра", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 365 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 365 кКал |
| Белки | 3 г |
| Жиры | 17.8 г |
| Насыщенные жиры | 10.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.4 г |
| Углеводы | 44.4 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 35.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахар |
| 2 | Масло сливочное |
| 3 | Яйца |
| 4 | Какао |
| 5 | Кефир |
| 6 | Мука |
| 7 | Сгущенка |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.59 мг |
| Кальций | 23.67 мг |
| Калий | 44.38 мг |
| Магний | 5.92 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.48 мкг |
| Цинк | 0.3 мг |
| Фосфор | 29.59 мг |
| Витамин A | 14.79 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.15 мкг |
| Витамин D | 0.3 мкг |
| Витамин E | 29.59 мкг |
| Витамин K | 1.48 мкг |
| Витамин PP | 0.15 мг |
| Фолеевая кислота | 2.96 мкг |
| Бета-каротин | 29.59 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе