Калорийность блюда - 296 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
296 кКал |
| Белки
|
3.8 г |
| Жиры
|
11.8 г |
| Насыщенные жиры
|
7.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.5 г |
| Углеводы
|
42 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
40.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Масло сливочное
|
| 2
|
Яйца
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Мед жидкий
|
| 6
|
Мука высшего сорта
|
| 7
|
Крахмал
|
| 8
|
Сливы сладкие
|
| 9
|
Яблоко сладкое
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.41 мг |
| Кальций
|
12.24 мг |
| Калий
|
65.31 мг |
| Магний
|
4.08 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.45 мкг |
| Цинк
|
0.16 мг |
| Фосфор
|
32.65 мг |
| Витамин A
|
40.82 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.16 мкг |
| Витамин С
|
0.82 мг |
| Витамин E
|
163.27 мкг |
| Витамин K
|
0.82 мкг |
| Витамин PP
|
0.41 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.16 мкг |
| Бета-каротин
|
24.49 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
