Калорийность блюда - 265 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
265 кКал |
| Белки
|
4.7 г |
| Жиры
|
15.2 г |
| Насыщенные жиры
|
7.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7 г |
| Транс жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
26.4 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
53.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Печенье Юбилейное
|
| 2
|
Творог
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Яйцо
|
| 5
|
Сгущённое молоко
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.43 мг |
| Кальций
|
69.77 мг |
| Калий
|
85.27 мг |
| Магний
|
9.3 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
4.65 мкг |
| Цинк
|
0.47 мг |
| Фосфор
|
62.02 мг |
| Витамин A
|
73.64 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.19 мкг |
| Витамин С
|
0.16 мг |
| Витамин D
|
0.31 мкг |
| Витамин E
|
271.32 мкг |
| Витамин K
|
1.4 мкг |
| Витамин PP
|
0.19 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.98 мкг |
| Бета-каротин
|
27.13 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
