Маффины на сливочном масле, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 351 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 351 кКал |
| Белки | 4.3 г |
| Жиры | 16.5 г |
| Насыщенные жиры | 10.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.3 г |
| Углеводы | 43.2 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 90.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
| 5 | Молоко |
| 6 | Разрыхлитель |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.28 мг |
| Кальций | 22.73 мг |
| Калий | 34.09 мг |
| Магний | 3.41 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 2.27 мкг |
| Цинк | 0.17 мг |
| Фосфор | 45.45 мг |
| Витамин A | 90.91 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.23 мкг |
| Витамин D | 0.23 мкг |
| Витамин E | 113.64 мкг |
| Витамин K | 0.57 мкг |
| Витамин PP | 0.06 мг |
| Фолеевая кислота | 5.68 мкг |
| Бета-каротин | 11.36 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе