Паста с беконом и грибами в сливочном соусе, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 265 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 265 кКал |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 14.7 г |
| Насыщенные жиры | 5.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.8 г |
| Углеводы | 17.6 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 29.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Паста |
| 2 | Сливки |
| 3 | Бекон |
| 4 | Сыр Пармезан |
| 5 | Грибы шампиньоны |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.59 мг |
| Кальций | 47.06 мг |
| Калий | 88.24 мг |
| Магний | 5.88 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.94 мкг |
| Цинк | 0.59 мг |
| Фосфор | 47.06 мг |
| Витамин A | 29.41 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.29 мкг |
| Витамин С | 0.29 мг |
| Витамин D | 0.59 мкг |
| Витамин E | 58.82 мкг |
| Витамин K | 2.94 мкг |
| Витамин PP | 0.59 мг |
| Фолеевая кислота | 11.76 мкг |
| Бета-каротин | 58.82 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе