Калорийность блюда - 255 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
255 кКал |
| Белки
|
5.1 г |
| Жиры
|
18.4 г |
| Насыщенные жиры
|
11.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
17.3 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
48.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пшеничная мука
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Помидоры черри
|
| 4
|
Моцарелла
|
| 5
|
Мед
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.41 мг |
| Кальций
|
55.02 мг |
| Калий
|
82.53 мг |
| Магний
|
6.88 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.75 мкг |
| Цинк
|
0.28 мг |
| Фосфор
|
41.27 мг |
| Витамин A
|
68.78 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин С
|
2.75 мг |
| Витамин D
|
0.14 мкг |
| Витамин E
|
137.55 мкг |
| Витамин K
|
6.88 мкг |
| Витамин PP
|
0.41 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.88 мкг |
| Бета-каротин
|
41.27 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
