Калорийность блюда - 82 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
82 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
5.6 г |
| Насыщенные жиры
|
0.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.8 г |
| Углеводы
|
9.4 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Кабачки
|
| 2
|
Томатная паста
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Уксус 9%
|
| 5
|
Чеснок
|
| 6
|
Растительное масло
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Перец острый молотый
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.23 мг |
| Кальций
|
4.68 мг |
| Калий
|
46.84 мг |
| Магний
|
3.12 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.16 мкг |
| Цинк
|
0.08 мг |
| Фосфор
|
6.25 мг |
| Витамин A
|
7.81 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
2.34 мг |
| Витамин E
|
15.61 мкг |
| Витамин K
|
1.56 мкг |
| Витамин PP
|
0.08 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.78 мкг |
| Бета-каротин
|
46.84 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
