Сахарный пирог со сливками, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 320 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 320 кКал |
| Белки | 3.6 г |
| Жиры | 11 г |
| Насыщенные жиры | 6.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.2 г |
| Углеводы | 46 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 45.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Масло сливочное |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Дрожжи сухие |
| 7 | Соль |
| 8 | Куркума |
| 9 | Мускатный орех |
| 10 | Сливки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.45 мг |
| Кальций | 36.1 мг |
| Калий | 45.13 мг |
| Магний | 4.51 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.71 мкг |
| Цинк | 0.27 мг |
| Фосфор | 36.1 мг |
| Витамин A | 45.13 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.18 мкг |
| Витамин D | 0.9 мкг |
| Витамин E | 90.25 мкг |
| Витамин K | 4.51 мкг |
| Витамин PP | 0.45 мг |
| Фолеевая кислота | 4.51 мкг |
| Бета-каротин | 27.08 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе