Творожный кулич в мультиварке Редмонд, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 377 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 377 кКал |
| Белки | 7.3 г |
| Жиры | 21.1 г |
| Насыщенные жиры | 11 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.1 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Клетчатка | 1.4 г |
| Холестерин | 55 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Творог |
| 3 | Дрожжи сухие |
| 4 | Сахар |
| 5 | Сливочное масло |
| 6 | Яйцо |
| 7 | Молоко |
| 8 | Орехи |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.73 мг |
| Кальций | 55 мг |
| Калий | 109.99 мг |
| Магний | 13.75 мг |
| Марганец | 0.18 мг |
| Медь | 0.09 мг |
| Селен | 4.58 мкг |
| Цинк | 0.46 мг |
| Фосфор | 73.33 мг |
| Витамин A | 45.83 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.18 мкг |
| Витамин D | 0.46 мкг |
| Витамин E | 183.32 мкг |
| Витамин K | 0.92 мкг |
| Витамин PP | 0.46 мг |
| Фолеевая кислота | 9.17 мкг |
| Бета-каротин | 27.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе