Бисквит на сковороде без духовки, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 343 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 343 кКал |
| Белки | 4.8 г |
| Жиры | 13.4 г |
| Насыщенные жиры | 8.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.2 г |
| Углеводы | 47 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 124.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Разрыхлитель |
| 5 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.4 мг |
| Кальций | 13.42 мг |
| Калий | 53.69 мг |
| Магний | 4.03 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 5.37 мкг |
| Цинк | 0.27 мг |
| Фосфор | 53.69 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе