Калорийность блюда - 692 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
692 кКал |
| Белки
|
0.8 г |
| Жиры
|
76 г |
| Насыщенные жиры
|
10.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
65.7 г |
| Углеводы
|
2.9 г |
| Холестерин
|
76.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Подсолнечное масло
|
| 2
|
Яйца
|
| 3
|
Сок лимона
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Горчица
|
| 6
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
4.11 мг |
| Калий
|
20.53 мг |
| Магний
|
2.05 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
4.11 мкг |
| Цинк
|
0.21 мг |
| Фосфор
|
20.53 мг |
| Витамин A
|
41.07 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин С
|
0.62 мг |
| Витамин D
|
0.21 мкг |
| Витамин E
|
1026.69 мкг |
| Витамин PP
|
0.02 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.11 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
