Калорийность блюда - 230 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
230 кКал |
| Белки
|
15.3 г |
| Жиры
|
15.3 г |
| Насыщенные жиры
|
5.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.2 г |
| Углеводы
|
5.1 г |
| Холестерин
|
25.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Соевый соус
|
| 3
|
Мед
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.43 мг |
| Кальций
|
4.26 мг |
| Калий
|
127.66 мг |
| Магний
|
4.26 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.09 мг |
| Селен
|
4.26 мкг |
| Цинк
|
0.43 мг |
| Фосфор
|
42.55 мг |
| Витамин B-6
|
0.17 мг |
| Витамин B-12
|
0.43 мкг |
| Витамин PP
|
1.7 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
