Суп-пюре из кабачков со сливками на курином бульоне, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 17 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 17 кКал
Белки 0.3 г
Жиры 1.5 г
Насыщенные жиры 0.8 г
Ненасыщенные жиры 0.6 г
Углеводы 1 г
Клетчатка 0.2 г
Холестерин 3.2 мг
Суп-пюре из кабачков со сливками на курином бульоне

Как приготовить блюдо "Суп-пюре из кабачков со сливками на курином бульоне"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Кабачки
2 Сливки 15%
3 Сливочное масло
4 Куриный бульон
5 Лук репчатый
6 Чеснок

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.05 мг
Кальций 4.85 мг
Калий 25.89 мг
Магний 1.62 мг
Марганец 0.01 мг
Медь 0.01 мг
Селен 0.16 мкг
Цинк 0.03 мг
Фосфор 4.85 мг
Витамин A 9.71 мкг
Витамин B-6 0.01 мг
Витамин B-12 0.02 мкг
Витамин С 0.97 мг
Витамин D 0.02 мкг
Витамин E 6.47 мкг
Витамин K 0.65 мкг
Витамин PP 0.06 мг
Фолиевая кислота 1.62 мкг
Бета-каротин 6.47 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями