Калорийность блюда - 46 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
46 кКал |
Белки
|
0.4 г |
Жиры
|
2.8 г |
Насыщенные жиры
|
0.4 г |
Ненасыщенные жиры
|
2.4 г |
Углеводы
|
5.4 г |
Клетчатка
|
0.7 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Редис
|
2
|
Чеснок
|
3
|
Острый перец
|
4
|
Вода
|
5
|
Сахар
|
6
|
Соль
|
7
|
Уксус 9%
|
8
|
Лавровый лист
|
9
|
Перец горошком
|
10
|
Перец душистый
|
11
|
Растительное масло
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.21 мг |
Кальций
|
7.06 мг |
Калий
|
70.62 мг |
Магний
|
2.82 мг |
Марганец
|
0.03 мг |
Медь
|
0.01 мг |
Селен
|
0.14 мкг |
Цинк
|
0.07 мг |
Фосфор
|
5.65 мг |
Витамин A
|
7.06 мкг |
Витамин B-6
|
0.03 мг |
Витамин С
|
4.24 мг |
Витамин E
|
282.49 мкг |
Витамин K
|
1.41 мкг |
Витамин PP
|
0.07 мг |
Фолиевая кислота
|
2.82 мкг |
Бета-каротин
|
42.37 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе