Калорийность блюда - 302 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
302 кКал |
| Белки
|
5.5 г |
| Жиры
|
7.5 г |
| Насыщенные жиры
|
4.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.8 г |
| Углеводы
|
50.4 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
126.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука пшеничная
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Мёд
|
| 4
|
Масло сливочное
|
| 5
|
Разрыхлитель
|
| 6
|
Сахар ванильный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.35 мг |
| Кальций
|
17.5 мг |
| Калий
|
58.34 мг |
| Магний
|
5.83 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
5.83 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
46.67 мг |
| Витамин A
|
58.34 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин E
|
116.69 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.83 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
