Калорийность блюда - 363 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
363 кКал |
| Белки
|
5.1 г |
| Жиры
|
14.5 г |
| Насыщенные жиры
|
8.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.5 г |
| Углеводы
|
49.8 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
50.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука пшеничная
|
| 2
|
Разрыхлитель
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Ванильный сахар
|
| 5
|
Яйца
|
| 6
|
Сливочное масло
|
| 7
|
Чёрный шоколад
|
| 8
|
Молоко
|
| 9
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.4 мг |
| Кальций
|
20.19 мг |
| Калий
|
53.84 мг |
| Магний
|
6.73 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
2.69 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
40.38 мг |
| Витамин A
|
67.29 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин E
|
134.59 мкг |
| Витамин PP
|
0.07 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.73 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
