Булочки в молочной заливке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 288 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 288 кКал |
| Белки | 5.4 г |
| Жиры | 10.6 г |
| Насыщенные жиры | 2.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.7 г |
| Углеводы | 41.3 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 49.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука высший сорт |
| 2 | Сметана 15% |
| 3 | Вода теплая |
| 4 | Сахар |
| 5 | Яйца |
| 6 | Масло растительное рафинированное |
| 7 | Дрожжи сухие |
| 8 | Соль |
| 9 | Ванилин |
| 10 | Молоко |
| 11 | Сахар |
| 12 | Масло сливочное |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.49 мг |
| Кальций | 49.16 мг |
| Калий | 49.16 мг |
| Магний | 4.92 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 0.98 мкг |
| Цинк | 0.49 мг |
| Фосфор | 49.16 мг |
| Витамин A | 49.16 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.98 мкг |
| Витамин D | 0.98 мкг |
| Витамин E | 49.16 мкг |
| Витамин K | 4.92 мкг |
| Витамин PP | 0.49 мг |
| Фолеевая кислота | 4.92 мкг |
| Бета-каротин | 49.16 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе