Булочки с изюмом и корицей, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 339 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 339 кКал |
| Белки | 5.7 г |
| Жиры | 7.3 г |
| Насыщенные жиры | 2.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 5 г |
| Углеводы | 59 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
| Холестерин | 22.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Сливки |
| 3 | Мука |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Дрожжи сухие |
| 6 | Соль |
| 7 | Сахар |
| 8 | Корица |
| 9 | Изюм |
| 10 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.13 мг |
| Кальций | 34.01 мг |
| Калий | 90.7 мг |
| Магний | 5.67 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.27 мкг |
| Цинк | 0.34 мг |
| Фосфор | 45.35 мг |
| Витамин A | 34.01 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин E | 226.76 мкг |
| Витамин PP | 0.57 мг |
| Фолеевая кислота | 5.67 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе