Калорийность блюда - 237 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
237 кКал |
| Белки
|
16.9 г |
| Жиры
|
18.8 г |
| Насыщенные жиры
|
6.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
12.2 г |
| Углеводы
|
0.3 г |
| Холестерин
|
75.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Соль
|
| 3
|
Горчица
|
| 4
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
1.88 мг |
| Калий
|
75.12 мг |
| Магний
|
1.88 мг |
| Марганец
|
0.01 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
4.69 мкг |
| Цинк
|
0.47 мг |
| Фосфор
|
18.78 мг |
| Витамин B-6
|
0.14 мг |
| Витамин B-12
|
0.19 мкг |
| Витамин PP
|
1.88 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
