Клубничный суп, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 74 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 74 кКал |
| Белки | 1.2 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 18 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Клубника |
| 2 | Сок вишнёвый |
| 3 | Сахар |
| 4 | Белок яйца |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.24 мг |
| Кальций | 7.09 мг |
| Калий | 70.92 мг |
| Магний | 4.73 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 1.18 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 9.46 мг |
| Витамин A | 4.73 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 18.91 мг |
| Витамин K | 1.18 мкг |
| Витамин PP | 0.12 мг |
| Фолеевая кислота | 4.73 мкг |
| Бета-каротин | 23.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе