Калорийность блюда - 323 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
323 кКал |
| Белки
|
3.6 г |
| Жиры
|
21.4 г |
| Насыщенные жиры
|
13 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.4 г |
| Углеводы
|
29.2 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
81.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Орехи кешью
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Яичные белки
|
| 5
|
Сахарная пудра
|
| 6
|
Лимонный сок
|
| 7
|
Ванильный сахар
|
| 8
|
Яичные желтки
|
| 9
|
Соль
|
| 10
|
Сахар
|
| 11
|
Молоко
|
| 12
|
Ванильный сахар
|
| 13
|
Сливочное масло
|
| 14
|
Коньяк
|
| 15
|
Сгущенное молоко
|
| 16
|
Какао
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.32 мг |
| Кальций
|
32.45 мг |
| Калий
|
64.9 мг |
| Магний
|
16.22 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.11 мг |
| Селен
|
2.7 мкг |
| Цинк
|
0.32 мг |
| Фосфор
|
43.27 мг |
| Витамин A
|
162.25 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.27 мкг |
| Витамин С
|
0.11 мг |
| Витамин D
|
0.54 мкг |
| Витамин E
|
108.17 мкг |
| Витамин K
|
2.7 мкг |
| Витамин PP
|
0.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.82 мкг |
| Бета-каротин
|
27.04 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
