Калорийность блюда - 347 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
347 кКал |
| Белки
|
9.8 г |
| Жиры
|
30.6 г |
| Насыщенные жиры
|
10.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
19.7 г |
| Углеводы
|
0.8 г |
| Холестерин
|
54.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина нежирная
|
| 2
|
Говядина
|
| 3
|
Шпик (сало)
|
| 4
|
Соль нитритная
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Смесь перцев
|
| 7
|
Орех мускатный молотый
|
| 8
|
Вода ледяная
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.55 мг |
| Кальций
|
2.18 мг |
| Калий
|
87.34 мг |
| Магний
|
5.46 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.18 мкг |
| Цинк
|
0.55 мг |
| Фосфор
|
54.59 мг |
| Витамин B-6
|
0.11 мг |
| Витамин B-12
|
0.55 мкг |
| Витамин PP
|
1.64 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.09 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
