Наполеон с пломбиром, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 283 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 283 кКал |
| Белки | 3.1 г |
| Жиры | 17.9 г |
| Насыщенные жиры | 11.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.8 г |
| Углеводы | 27.6 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
| Холестерин | 47.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Маргарин |
| 3 | Вода |
| 4 | Уксус 9% |
| 5 | Мороженое "Пломбир" |
| 6 | Сливочное масло |
| 7 | Молоко |
| 8 | Сахар |
| 9 | Яйца |
| 10 | Ванильный сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.32 мг |
| Кальций | 38.08 мг |
| Калий | 47.6 мг |
| Магний | 3.17 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.59 мкг |
| Цинк | 0.32 мг |
| Фосфор | 25.39 мг |
| Витамин A | 15.87 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин С | 0.16 мг |
| Витамин D | 0.16 мкг |
| Витамин E | 15.87 мкг |
| Витамин K | 1.59 мкг |
| Витамин PP | 0.16 мг |
| Фолеевая кислота | 3.17 мкг |
| Бета-каротин | 31.74 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе