Шоколадно-кофейный торт, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 321 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 321 кКал |
| Белки | 3 г |
| Жиры | 13 г |
| Насыщенные жиры | 6.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.7 г |
| Углеводы | 45.7 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 18.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Масло растительное |
| 4 | Вода |
| 5 | Какао |
| 6 | Сода |
| 7 | Соль |
| 8 | Уксус 9% |
| 9 | Кофе растворимый |
| 10 | Шоколад |
| 11 | Сливки 35% |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.45 мг |
| Кальций | 17.92 мг |
| Калий | 44.8 мг |
| Магний | 13.44 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 0.9 мкг |
| Цинк | 0.18 мг |
| Фосфор | 26.88 мг |
| Витамин A | 26.88 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.04 мкг |
| Витамин E | 89.61 мкг |
| Витамин PP | 0.18 мг |
| Фолеевая кислота | 4.48 мкг |
| Кафеин | 8.96 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе