Калорийность блюда - 332 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
332 кКал |
| Белки
|
3 г |
| Жиры
|
9.1 г |
| Насыщенные жиры
|
5.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.3 г |
| Углеводы
|
47.3 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
48.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Яйцо
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Разрыхлитель
|
| 6
|
Персики свежие
|
| 7
|
Крахмал
|
| 8
|
Вода
|
| 9
|
Яичные желтки сырые
|
| 10
|
Яичные белки сырые
|
| 11
|
Соль
|
| 12
|
Ванилин
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.3 мг |
| Кальций
|
9.1 мг |
| Калий
|
48.51 мг |
| Магний
|
3.03 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.82 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
24.26 мг |
| Витамин A
|
30.32 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин С
|
0.61 мг |
| Витамин D
|
0.3 мкг |
| Витамин E
|
60.64 мкг |
| Витамин K
|
3.03 мкг |
| Витамин PP
|
0.3 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.06 мкг |
| Бета-каротин
|
18.19 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
