Калорийность блюда - 516 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
516 кКал |
Белки
|
10 г |
Жиры
|
50 г |
Насыщенные жиры
|
18.8 г |
Ненасыщенные жиры
|
31.3 г |
Углеводы
|
0 г |
Холестерин
|
125 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Свинина
|
2
|
Сало белое
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.63 мг |
Кальций
|
2.5 мг |
Калий
|
100 мг |
Магний
|
6.25 мг |
Марганец
|
0.06 мг |
Медь
|
0.06 мг |
Селен
|
6.25 мкг |
Цинк
|
0.63 мг |
Фосфор
|
62.5 мг |
Витамин B-6
|
0.13 мг |
Витамин B-12
|
0.63 мкг |
Витамин PP
|
1.88 мг |
Фолиевая кислота
|
1.25 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе