Как приготовить замороженные наггетсы в микроволновке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 200 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 200 кКал
Белки 7.7 г
Жиры 13.5 г
Насыщенные жиры 1.9 г
Ненасыщенные жиры 11.5 г
Углеводы 11.5 г
Клетчатка 0.8 г
Холестерин 15.4 мг
Как приготовить замороженные наггетсы в микроволновке

Как приготовить блюдо "Как приготовить замороженные наггетсы в микроволновке"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

№ Основные ингредиенты
1 Наггетсы замороженные
2 Растительное масло

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.96 мг
Кальций 7.69 мг
Калий 76.92 мг
Магний 5.77 мг
Марганец 0.08 мг
Медь 0.04 мг
Селен 3.85 мкг
Цинк 0.38 мг
Фосфор 57.69 мг
Витамин B-6 0.12 мг
Витамин B-12 0.19 мкг
Витамин PP 1.92 мг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями