Калорийность блюда - 196 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
196 кКал |
| Белки
|
12.8 г |
| Жиры
|
15.4 г |
| Насыщенные жиры
|
4.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.2 г |
| Углеводы
|
0.8 г |
| Холестерин
|
48.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные крылья
|
| 2
|
Сливки 10%
|
| 3
|
Чеснок
|
| 4
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.42 мг |
| Кальций
|
8.38 мг |
| Калий
|
111.73 мг |
| Магний
|
6.98 мг |
| Марганец
|
0.01 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
5.59 мкг |
| Цинк
|
0.42 мг |
| Фосфор
|
83.8 мг |
| Витамин A
|
27.93 мкг |
| Витамин B-6
|
0.14 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин С
|
0.28 мг |
| Витамин D
|
0.07 мкг |
| Витамин E
|
139.66 мкг |
| Витамин K
|
0.7 мкг |
| Витамин PP
|
4.19 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.79 мкг |
| Бета-каротин
|
13.97 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
