Калорийность блюда - 259 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
259 кКал |
| Белки
|
4.2 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
63.5 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яичные белки
|
| 2
|
Сахарная пудра
|
| 3
|
Лимонный сок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.06 мг |
| Кальций
|
2.99 мг |
| Калий
|
11.98 мг |
| Магний
|
1.2 мг |
| Марганец
|
0.01 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.3 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
5.99 мг |
| Витамин С
|
1.2 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
