Калорийность блюда - 63 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
63 кКал |
| Белки
|
0.5 г |
| Жиры
|
3.2 г |
| Насыщенные жиры
|
0.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.7 г |
| Углеводы
|
9.1 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Кабачки
|
| 2
|
Помидоры
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Растительное масло
|
| 5
|
Уксус 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.23 мг |
| Кальций
|
4.54 мг |
| Калий
|
90.7 мг |
| Магний
|
3.4 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.11 мкг |
| Цинк
|
0.11 мг |
| Фосфор
|
6.8 мг |
| Витамин A
|
113.38 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
4.54 мг |
| Витамин E
|
22.68 мкг |
| Витамин K
|
2.27 мкг |
| Витамин PP
|
0.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.27 мкг |
| Бета-каротин
|
680.27 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
