Калорийность блюда - 84 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
84 кКал |
| Белки
|
0.4 г |
| Жиры
|
6.1 г |
| Насыщенные жиры
|
0.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.2 г |
| Углеводы
|
7.8 г |
| Клетчатка
|
0.7 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Огурцы
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Соль
|
| 6
|
Приправа для моркови по-корейски
|
| 7
|
Уксус 9%
|
| 8
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.15 мг |
| Кальций
|
7.35 мг |
| Калий
|
88.24 мг |
| Магний
|
2.45 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.1 мкг |
| Цинк
|
0.05 мг |
| Фосфор
|
7.35 мг |
| Витамин A
|
147.06 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
1.47 мг |
| Витамин E
|
49.02 мкг |
| Витамин K
|
4.9 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.45 мкг |
| Бета-каротин
|
882.35 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
