Калорийность блюда - 123 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
123 кКал |
| Белки
|
5.9 г |
| Жиры
|
8.8 г |
| Насыщенные жиры
|
3.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.1 г |
| Углеводы
|
5.9 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
58.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Морковь
|
| 3
|
Яблоко
|
| 4
|
Лук
|
| 5
|
Сливки
|
| 6
|
Сливочное масло
|
| 7
|
Сахар
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Мускатный орех
|
| 10
|
Чёрный перец
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.1 мг |
| Кальций
|
14.7 мг |
| Калий
|
110.21 мг |
| Магний
|
7.35 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.15 мг |
| Селен
|
3.67 мкг |
| Цинк
|
0.73 мг |
| Фосфор
|
58.78 мг |
| Витамин A
|
367.38 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
1.47 мкг |
| Витамин С
|
1.47 мг |
| Витамин D
|
0.73 мкг |
| Витамин E
|
367.38 мкг |
| Витамин K
|
3.67 мкг |
| Витамин PP
|
2.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.35 мкг |
| Бета-каротин
|
734.75 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
