Калорийность блюда - 419 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
419 кКал |
| Белки
|
5.9 г |
| Жиры
|
23.7 г |
| Насыщенные жиры
|
3.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
19.7 г |
| Углеводы
|
46.1 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
52.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахар
|
| 2
|
Майонез
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Мука пшеничная
|
| 5
|
Разрыхлитель для теста
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.66 мг |
| Кальций
|
13.16 мг |
| Калий
|
26.32 мг |
| Магний
|
3.95 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
3.95 мкг |
| Цинк
|
0.26 мг |
| Фосфор
|
39.47 мг |
| Витамин A
|
39.47 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
263.16 мкг |
| Витамин PP
|
0.66 мг |
| Фолиевая кислота
|
13.16 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
