Калорийность блюда - 93 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
93 кКал |
| Белки
|
3.1 г |
| Жиры
|
3.1 г |
| Насыщенные жиры
|
1.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1.3 г |
| Углеводы
|
12.8 г |
| Клетчатка
|
0.2 г |
| Холестерин
|
8.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Вермишель
|
| 3
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.17 мг |
| Кальций
|
107.26 мг |
| Калий
|
134.08 мг |
| Магний
|
8.94 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
1.12 мкг |
| Цинк
|
0.34 мг |
| Фосфор
|
78.21 мг |
| Витамин A
|
33.52 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.22 мкг |
| Витамин D
|
0.22 мкг |
| Витамин E
|
223.46 мкг |
| Витамин K
|
0.22 мкг |
| Витамин PP
|
0.22 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.23 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
