Калорийность блюда - 373 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
373 кКал |
| Белки
|
5.2 г |
| Жиры
|
19.5 г |
| Насыщенные жиры
|
10 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.5 г |
| Углеводы
|
43.2 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
50 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сливки 10%
|
| 3
|
Яйцо
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Масло сливочное
|
| 6
|
Ванилин
|
| 7
|
Дрожжи сухие
|
| 8
|
Орехи
|
| 9
|
Яичный белок
|
| 10
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1 мг |
| Кальций
|
40.03 мг |
| Калий
|
100.07 мг |
| Магний
|
13.34 мг |
| Марганец
|
0.2 мг |
| Медь
|
0.13 мг |
| Селен
|
3.34 мкг |
| Цинк
|
0.67 мг |
| Фосфор
|
66.71 мг |
| Витамин A
|
66.71 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин D
|
0.67 мкг |
| Витамин E
|
333.56 мкг |
| Витамин K
|
3.34 мкг |
| Витамин PP
|
0.33 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.67 мкг |
| Бета-каротин
|
333.56 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
