Хлеб с отрубями в хлебопечке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 246 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 246 кКал
Белки 6.1 г
Жиры 3.1 г
Насыщенные жиры 0.4 г
Ненасыщенные жиры 2.6 г
Углеводы 45.8 г
Клетчатка 2.5 г
Хлеб с отрубями в хлебопечке

Как приготовить блюдо "Хлеб с отрубями в хлебопечке"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Мука пшеничная
2 Вода
3 Отруби овсяные
4 Растительное масло
5 Сахар
6 Дрожжи сухие
7 Соль

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.51 мг
Кальций 5.09 мг
Калий 20.37 мг
Магний 10.18 мг
Марганец 0.1 мг
Медь 0.05 мг
Селен 1.02 мкг
Цинк 0.2 мг
Фосфор 30.55 мг
Витамин B-6 0.05 мг
Витамин PP 0.51 мг
Фолиевая кислота 5.09 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями