Калорийность блюда - 19 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
19 кКал |
| Белки
|
1.6 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
4 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Рядовки
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Уксус 9%
|
| 4
|
Чеснок
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.16 мг |
| Кальций
|
4.01 мг |
| Калий
|
24.06 мг |
| Магний
|
1.6 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.4 мкг |
| Цинк
|
0.08 мг |
| Фосфор
|
4.81 мг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин С
|
0.4 мг |
| Витамин PP
|
0.4 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.6 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
